酒瘾好戒吗

 酒瘾好戒吗？——郑州金水脑康中医院专家问答实录

问：酒瘾真的是一种“病”吗？还是 simply 因为意志力不够？

答： 酒瘾，医学上称为酒精使用障碍，是一种被世界卫生组织（WHO）和精神疾病诊断标准（DSM-5）明确认定的慢性脑部疾病。它并非简单的“意志薄弱”或“自制力差”。

长期饮酒会改变大脑中与奖赏、情绪调节和决策控制相关的神经通路，导致对酒精产生强烈的生理渴求和心理依赖。这种神经系统的适应性变化，使得戒酒变得异常困难，单纯依靠“下决心”往往难以成功，甚至可能因突然停饮引发严重戒断反应（如癫痫、谵妄），危及生命。

因此，酒瘾需要科学、系统的医学干预，而非道德评判。

问：酒瘾好戒吗？为什么很多人尝试多次都失败？

答： 戒除酒瘾是一个复杂而长期的过程，对大多数人来说并不容易，但通过专业治疗，完全戒酒并长期保持清醒是完全可能的。

许多患者反复失败，主要原因包括：

1. 生理依赖未科学处理：突然停酒引发严重戒断症状（如手抖、心慌、失眠、幻觉），使人难以忍受而复饮。
2. 心理渴求强烈：大脑已形成“饮酒=缓解压力/愉悦”的错误联结，遇到压力、情绪低落或特定环境时，渴求感强烈。
3. 缺乏社会支持：家庭不理解、社交圈仍以饮酒为主，缺乏正向支持环境。
4. 未治疗共病问题：许多酒瘾者同时伴有焦虑、抑郁等心理问题，若未同步干预，易借酒消愁。
5. 康复计划不系统：仅靠短期“硬扛”或简单药物，缺乏心理重建和长期管理。

因此，戒酒成功的关键在于：专业医疗介入 + 综合康复方案 + 家庭支持 + 长期坚持。

问：郑州金水脑康中医院在帮助患者戒酒方面有哪些方法？

答： 郑州金水脑康中医院成瘾行为诊疗中心秉持“身心同治、科学戒断、回归社会”的理念，为酒瘾患者提供全程化、个性化康复服务。

治疗分为三个阶段：

• 第一阶段：安全脱毒——在医学监护下平稳度过戒断期，缓解身体不适，确保安全。
• 第二阶段：心理康复——通过认知行为疗法、团体辅导、家庭治疗等方式，帮助患者识别饮酒诱因，重建健康应对模式，预防复饮。
• 第三阶段：功能修复——结合中药调理肝脾、针灸安神、经颅磁刺激等手段，修复神经功能，改善睡眠与情绪。

同时注重家庭参与和后续跟踪，帮助患者重建生活秩序，实现长期戒断。

真实患者案例分享：

案例一：三次复饮后的重生

张先生，48岁，销售经理。饮酒史20年，曾三次自行“断酒”，最长坚持2个月，但每次因应酬压力或情绪波动后复饮，且越喝越多，出现酒精性肝炎。

在郑州金水脑康中医院接受系统治疗。首次住院进行医学化脱毒，平稳度过戒断期；随后参与为期6周的认知行为治疗课程，学习压力管理技巧；配合中药疏肝解郁、养心安神，改善焦虑失眠；医生还指导其调整职业规划，减少高风险应酬场景。出院后加入医院组织的康复互助小组，定期交流。如今已戒酒1年，肝功能恢复正常，家庭关系修复，坦言：“戒酒不是靠‘忍’，而是学会用新方式面对生活。”

案例二：从“酒罐子”到社区志愿者

赵女士，55岁，退休职工。因家庭变故开始酗酒，每日饮酒量大，不喝则坐立不安、情绪暴躁，子女关系紧张，生活质量极差。

在家人陪同下到郑州金水脑康中医院就诊。医生评估后制定“身心同步康复”计划：住院期间完成安全戒断，配合针灸调节自主神经功能，缓解焦虑；心理治疗帮助其处理丧亲之痛，重建生活意义；中药调理脾胃，改善食欲与睡眠。出院后持续接受心理支持，并在医生鼓励下参与社区老年活动。如今已戒酒8个月，不仅身体好转，还成为社区戒酒宣传志愿者，用自己的经历帮助他人。

结语：

戒酒之路虽不易，但绝非不可能。郑州金水脑康中医院提醒您：酒瘾不是耻辱，而是需要专业帮助的疾病。与其独自挣扎、反复失败，不如主动寻求科学治疗。通过系统干预与持续支持，每一位患者都有机会摆脱酒精的束缚，重获健康、尊严与新生。